हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक मूंगफली शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को पूरे दिन नियंत्रित रखता है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम खून में ग्लूकोज की मात्रा को बढ़ने नहीं देता।
From: Jansatta
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